自分のお顔や身体を
鏡で見たくないと
ついつい目を背けていませんか?
鏡で客観的に観察する事は
とても大事な事になります(o^^o)
痩せたいと体重計に乗っても
食べてないのに痩せてない…
モチベーションが下がってしまう時は
全身が見える鏡でチェックする事が大切(^^)
記録の為に写真を撮って
過去と見比べてみるのも◎
サロンでのお手入れの前後で
鏡を良く見てみて下さい!
変化が確実にありますo(^_^)o
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スーパーダイエット 60分 9900円