痩身エステ後の食事はとても重要で、
食事によってエステ効果が変わるとも言われています。

まず、エステ後は消化吸収が活発になっているため
すぐの食事は控える事がオススメです(^o^)丿
２～３時間空けてから食事をとりましょう！

オススメ食事内容は
＊タンパク質（卵、赤身のお肉）
＊ビタミン（緑黄色野菜や果物、キノコ類）
＊代謝を上げる（羊肉や牛肉、マグロ）
合わせて水分をたっぷり補給してみてください(^^♪

お申し込み＊おすすめメニュー＊
脂肪燃焼コース　体験６０分　6,580円