ストレスを受けると

・ホルモンバランスが乱れて皮脂の分泌が増加し毛穴の詰まりになる
・ストレス対策でビタミンCを大量消費するので、肌の酸化や炎症が進む
・体内に活性酵素が発生し、免疫力が低下
・バリア機能の低下により、ターンオーバーが乱れる

対策として
ゆっくりと湯舟につかる習慣をつけると
★リラックスし身体も温まる
★副交感神経の働きがアップし睡眠の質が上がる
★睡眠の質が上がると、寝ているときに成長ホルモンが分泌され
肌の再生、ターンオーバーを促進させる効果がある

また、身体を動かす
好きな事に夢中になるのもストレス緩和になります(*^^*)

なかなかゆっくりと、湯舟に浸かれない方には、
ローズ蒸し・ラベンダー蒸しがおすすめです！

じっくりと身体を温め、老廃物の排出
天然の香りでリラックス、美肌、ホルモンバランスを整える効果があります！

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おすすめメニュー

ラベンダー蒸し　４０分　3850円