肌トラブルの原因は様々ですが、
スキンケアを変えても改善しない場合、
日々の食事でグルテンを過剰に摂取している
可能性があります！

グルテンフリーの食事を行うことで、
肌の状態を改善し、
なかでもニキビや吹き出物の症状の軽減に
効果的だと言われております。

グルテンによる肌荒れは、
グルテンを摂取することで引き起こされる
消化器系の炎症が、血液循環によって全身に広がり、
皮膚に影響を与えることでおこります。

グルテンフリーの食事を行うことで、
これを予防することができ、
ニキビなどの肌荒れ症状の改善効果が
期待できるといえるでしょう。

また、グルテンは
アトピー性皮膚炎の悪化要因となることがあります。
もし、アトピーがなかなかよくならなかったり
悪化してしまう場合には、
一度グルテンフリーの食事を
試してみるといいかもしれません。

どんな化粧品を使っても
肌荒れが治らないとお悩みの方は、
ぜひ一度グルテンを控えてみましょう♪

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